Il collagene d'uovo è essenziale per una pelle sana e giovane

Il collagene è la proteina più abbondante e vitale nel corpo umano che si trova più comunemente nelle nostre ossa, muscoli e tendini. È la sostanza che dà alla nostra pelle la sua forza ed elasticità o la "colla" che ci tiene uniti.

È molto importante mantenere questa sostanza nei nostri corpi perché con l'avanzare dell'età, la produzione di collagene inizia naturalmente a rallentare e iniziamo a ottenere la pelle cascante, le rughe e linee sottili. D'altra parte, una dieta ricca di zuccheri, un'eccessiva assunzione di alcool, l'esposizione al sole e il fumo sono le altre cause che riducono la produzione di collagene.

Tuttavia, c'è una fonte di cibo di proteina di collagene che è anche piena di benefici per la salute - le uova.

Le uova hanno due membrane proteiche trasparenti tra il guscio d'uovo e il bianco d'uovo in cui si trova il collagene. I benefici per la salute del collagene di uova sono impressionanti. Questo collagene può migliorare la qualità della pelle e diminuire le rughe allo stesso tempo. È assolutamente essenziale per una pelle sana e dall'aspetto più giovane. Le membrane del guscio d'uovo hanno effetti eccezionali nella soppressione dell'invecchiamento cutaneo, che includeva la loro capacità di mitigare le rughe indotte dalle radiazioni UV-B. Le uova possono proteggere la pelle dalle rughe, dall'esposizione al sole e dalla perdita di umidità e possono essere utilizzate come prodotto di bellezza naturale.

Ecco alcuni fatti interessanti sul collagene delle uova:

  • Le uova hanno due membrane, entrambe contenenti collagene.
  • Tuorli d'uovo contengono anche collagene.
  • Le uova contengono due tipi di collagene: tipo I e tipo V.
  • Le uova e la loro collagene prendono circa 24 a 26 ore per formare all'interno di un pollo.
  • Come un pollo cresce più vecchio produce uova più grandi, il che significa una maggiore quantità di collagene per uovo.
  • I supplementi di collagene d'uovo non devono in genere essere refrigerati, ma assicurati di refrigerare sempre le uova.